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大雁功

大雁功是在华佗“五禽戏”中鸟禽动作的基础上发展起来的,模仿大雁本能动作的一种功法。它属于昆仑派气功,源于四川。

本功共有六十四节。其中六节是重复动作外,余五十八节动作均为大雁功基本动作。

慢性肝炎,练大雁功治疗本病,一般1月即可见效,症状减轻,四五月后实验室血象检查接近或恢复正常指标。

甲状腺瘤,练大雁功半月后即可见效,能使甲状腺瘤缩小,甚至消失。

癫痫,练大雁功一般4~6个月起效,常可减少发病次数,减轻症状,有的甚至控制其发作。

踝关节疼痛,练大雁功后,腿肿渐消,疼痛减轻,关节逐渐灵活,行走轻快,完全可以离开轮椅而生活。

除上述病症外,大雁功尚可治疗冠心病、胆囊炎、胰腺炎、神经官能症、失眠、神经衰弱、骨质增生、大骨节病、风湿等病症。

练功要求正、实、准。正是指心正、意正、形正。所谓心正,就是排除邪念;意正就是要收心拢意,不左顾右盼;形正就是动作要端庄,即站如松,坐如钟。实是指老老实实、扎扎实实地练功。准是指动作、气路、意念要准确。练功时一定要舌舔上腭、闭口。练功期间最好尽量少吃烟、酒、辛辣等刺激性食物。

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