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秋季两款美容养颜的养生汤
秋季气候干燥，这时就应滋润，尤其女性更应喝滋润肺腑的汤，以下推荐两款美容养颜的养生汤。
秋季两款美容养颜的养生汤
1、滋润美容——爵士汤，材料：蜜瓜，新鲜海螺肉，老母鸡。生姜。做法：最好用传统的高深的瓦罐。先将水烧开，姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，中火两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入，再中火半小时即可，此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。
2、润肤防皱——银耳枸杞羹，材料：银耳、枸杞子。做法：将银耳、枸杞子同入锅内，用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气活血、润肌肤、好颜色之功效。
