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药茶保健疗方（2）
二十一、杜仲茶
配方：杜仲叶、绿茶各等量。
用法：沸水冲泡饮用。
功效：具有壮阳、增强免疫功能的作用。
二十二、三泡茶
配方：绿茶、桂圆、葡萄干、包胡杏、山楂、人参等适量。
用法：经沸水冲泡3次饮用。
功效：具有壮阳补肾，健脾益胃，清喉润肺，散热生津等功效。
二十三、女贞子枣茶
配方：茶叶60-80克，女贞子10-20克，干枣10-20克。
用法：茶叶、女贞子、干枣烘干粉碎制成颗粒茶，沸水冲泡饮用。
功效：有益寿健体之功效。
二十四、白术甘草茶
配方：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。
用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。
功效：健脾补肾，益气生血。
二十五、人参茶
配方：五味子20克，人参10克，龙眼肉30克，茶叶15克。
用法：将五味子、人参捣烂，龙眼肉切细丝，茶叶拌匀，用沸水冲泡5分钟，随意饮。
功效：健脑强身，补中益气。
二十六、党参红枣茶
配方：党参20克，红枣10-20枚，茶叶3克。
用法：将党参、红枣用水洗净后同煮茶叶，饮用。
功效：补脾和胃，益气生津。适用于体虚，病后饮食减少，大便溏稀，体困神疲，心悸怔忡，妇女脏躁。
二十七、乌发童颜茶
配方：用制首乌（切片蒸后晒干）、大生地（酒洗）、绿茶各等分煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。
用法：注意饮食起居心情要愉快，忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。
功效：治未老先衰、青年贫血体弱。服用期间若出现伤风咳嗽或消化不良、腹泻、大便溏薄，应暂停服用。
二十八、红茶桂花汤
配方：桂花2-3克，水150毫升，红茶1克。
用法：先将桂花加水煮沸后，再加入红茶。日服1剂，少量多饮，徐徐含咽。
功效：具有散瘀止痛，芳香辟秽以及解毒的作用。对治疗牙痛、口臭、痢疾等均有较好效果。
二十九、菊花茶
配方：用优质绿茶（或普洱茶）3-4克，杭菊10克。
用法：用沸水冲泡，常饮。
功效：具有清肝明目，镇静解热，扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率，降低血压的作用。因此，久服此茶，能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果。还有预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。
三十、三生茶
配方：将生茶叶、生米、生姜各适量。
用法：用钵捣碎，沸水冲泡，当茶服饮。
功效：具有清热解毒，通经理肺的功用，能起到防病保健，延年抗衰的作用。
三十一、绿茶白芷汤
配方：优质绿茶、桅子。
用法：先将白芷5克、甘草10克加水600毫升，煮沸5分钟后，加入绿茶2克即可。日服1剂，分3次饭后饮服。
功效：具有解表祛风，消炎镇痛的作用，对治疗感冒、牙痛、疖肿疼痛等均有效果。
三十二、菊槐降压茶
配方：用绿茶、菊花、槐花各3克。
用法：沸水冲泡，常饮。
功效：具有改善毛细管功能防治因毛细管脆性过大，渗透性高而引起的出血。能降低血压，高血压病患者服用，有预防出血的作用。故经常服用此茶，对平肝祛风，明目清火尤其对防治高血压病有良好的疗效。
三十三、三宝茶
配方：普洱茶、菊花、罗汉果等量，研碎。
用法：每次用20克，沸水冲饮。
功效：适用于治高血压、高血脂症。降压，减肥，消脂。
三十四、桔花茶
配方：用红茶、桔花各3-5克。
用法：沸水冲泡，当茶服饮。
功效：具有温中理气和胃的作用，适用于胃寒疼痛。
三十五、绿梅茶
配方：绿茶、绿萼梅各6克。
用法：沸水冲泡，当茶服饮。
功效：具有疏肝理气止痛的功用。对肝胃气痛、郁闷不舒、食量减少有效。
三十六、香附川芎茶
配方：用绿茶、川芎、香附子各3克，研成细末。
用法：沸水冲泡。
功效：常饮有舒肝、行气、止痛功能。适用于肝气郁滞引起的慢性头痛。
三十七、健身茶
配方：将党参、黄芪各10克一同煎煮沸10分钟，去渣取液，趁热冲泡九侯仙茶即可。
用法：每日1剂，当茶水饮之。
功效：益气固元。用于气虚乏力、头昏心悸。
三十八、壮阳茶
配方：将1小块玉米籽大小的白矾放入30克红茶中，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。
用法：每晚1剂，1次服完。
功效：壮阳。用于阳痿并有精神委靡不振、乏力、四肢不温者。
三十九、丹参黄精茶
配方：将茶叶5克，丹参、黄精各10克共研成粗末。
用法：用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用，每日1剂。
功效：用于贫血及白细胞减少症。活血补血，填精。
四十、参须京菖茶
配方：参须、京菖、茶叶各3克。
用法：用沸水冲泡代茶饮，以味淡为度。
功效：用于体虚、听力减弱及耳鸣。益气，充耳。
