188体育_188体育平台

您的位置:首页 > 中医特色 > 中医药茶 > 药茶养生 > 药茶保健疗方(2)

药茶保健疗方(2)

二十一、杜仲茶

配方:杜仲叶、绿茶各等量。

用法:沸水冲泡饮用。

功效:具有壮阳、增强免疫功能的作用。

二十二、三泡茶

配方:绿茶、桂圆、葡萄干、包胡杏、山楂、人参等适量。

用法:经沸水冲泡3次饮用。

功效:具有壮阳补肾,健脾益胃,清喉润肺,散热生津等功效。

二十三、女贞子枣茶

配方:茶叶60-80克,女贞子10-20克,干枣10-20克。

用法:茶叶、女贞子、干枣烘干粉碎制成颗粒茶,沸水冲泡饮用。

功效:有益寿健体之功效。

二十四、白术甘草茶

配方:白术15克,甘草3克,水600毫升,绿茶3克。

用法:将白术、甘草加水,煮沸10分钟,加入绿茶即可。分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

功效:健脾补肾,益气生血。

二十五、人参茶

配方:五味子20克,人参10克,龙眼肉30克,茶叶15克。

用法:将五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,茶叶拌匀,用沸水冲泡5分钟,随意饮。

功效:健脑强身,补中益气。

二十六、党参红枣茶

配方:党参20克,红枣10-20枚,茶叶3克。

用法:将党参、红枣用水洗净后同煮茶叶,饮用。

功效:补脾和胃,益气生津。适用于体虚,病后饮食减少,大便溏稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女脏躁。

二十七、乌发童颜茶

配方:用制首乌(切片蒸后晒干)、大生地(酒洗)、绿茶各等分煎水取汁(忌沾铁器)服,连服三、四个月。

用法:注意饮食起居心情要愉快,忌吃各种血和鳞鱼、葱蒜、萝卜等食物。

功效:治未老先衰、青年贫血体弱。服用期间若出现伤风咳嗽或消化不良、腹泻、大便溏薄,应暂停服用。

二十八、红茶桂花汤

配方:桂花2-3克,水150毫升,红茶1克。

用法:先将桂花加水煮沸后,再加入红茶。日服1剂,少量多饮,徐徐含咽。

功效:具有散瘀止痛,芳香辟秽以及解毒的作用。对治疗牙痛、口臭、痢疾等均有较好效果。

二十九、菊花茶

配方:用优质绿茶(或普洱茶)3-4克,杭菊10克。

用法:用沸水冲泡,常饮。

功效:具有清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作用。因此,久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果。还有预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。

三十、三生茶

配方:将生茶叶、生米、生姜各适量。

用法:用钵捣碎,沸水冲泡,当茶服饮。

功效:具有清热解毒,通经理肺的功用,能起到防病保健,延年抗衰的作用。

三十一、绿茶白芷汤

配方:优质绿茶、桅子。

用法:先将白芷5克、甘草10克加水600毫升,煮沸5分钟后,加入绿茶2克即可。日服1剂,分3次饭后饮服。

功效:具有解表祛风,消炎镇痛的作用,对治疗感冒、牙痛、疖肿疼痛等均有效果。

三十二、菊槐降压茶

配方:用绿茶、菊花、槐花各3克。

用法:沸水冲泡,常饮。

功效:具有改善毛细管功能防治因毛细管脆性过大,渗透性高而引起的出血。能降低血压,高血压病患者服用,有预防出血的作用。故经常服用此茶,对平肝祛风,明目清火尤其对防治高血压病有良好的疗效。

三十三、三宝茶

配方:普洱茶、菊花、罗汉果等量,研碎。

用法:每次用20克,沸水冲饮。

功效:适用于治高血压、高血脂症。降压,减肥,消脂。

三十四、桔花茶

配方:用红茶、桔花各3-5克。

用法:沸水冲泡,当茶服饮。

功效:具有温中理气和胃的作用,适用于胃寒疼痛。

三十五、绿梅茶

配方:绿茶、绿萼梅各6克。

用法:沸水冲泡,当茶服饮。

功效:具有疏肝理气止痛的功用。对肝胃气痛、郁闷不舒、食量减少有效。

三十六、香附川芎茶

配方:用绿茶、川芎、香附子各3克,研成细末。

用法:沸水冲泡。

功效:常饮有舒肝、行气、止痛功能。适用于肝气郁滞引起的慢性头痛。

三十七、健身茶

配方:将党参、黄芪各10克一同煎煮沸10分钟,去渣取液,趁热冲泡九侯仙茶即可。

用法:每日1剂,当茶水饮之。

功效:益气固元。用于气虚乏力、头昏心悸。

三十八、壮阳茶

配方:将1小块玉米籽大小的白矾放入30克红茶中,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。

用法:每晚1剂,1次服完。

功效:壮阳。用于阳痿并有精神委靡不振、乏力、四肢不温者。

三十九、丹参黄精茶

配方:将茶叶5克,丹参、黄精各10克共研成粗末。

用法:用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用,每日1剂。

功效:用于贫血及白细胞减少症。活血补血,填精。

四十、参须京菖茶

配方:参须、京菖、茶叶各3克。

用法:用沸水冲泡代茶饮,以味淡为度。

功效:用于体虚、听力减弱及耳鸣。益气,充耳。

分享到:
上一篇:药茶保健疗方(1)   下一篇:药茶保健疗方(3)
>> 返回首页

相关文章

精彩推荐

中医图谱

茅莓
陆英
麻黄
绵毛马兜铃

最新文章

中医导航

中医特色

艾炷灸的简单了解介绍
直接灸是怎样的

养生推荐

疑难杂症