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智能气功是什么?

智能气功是著名气功学者庞明副教授编创的科学气功。它继承了传统气功的精华,吸收了中华古文明"天人合一"整体观的合理髓核,汲取了现代科学、医学、哲学等成果,建立了完整而严密的理论体系,编创了易学易练而层次井然的功法,创造了大型组场教功、治病的方法。智能气功的最终目的是开发人体潜在功能,研究人体自身生命活动的规律,探索人与大自然的关系,进而变人类的自然本能为自觉智能,使人类从生命的必然王国走向自由王国。

智能气功不仅在祛病健身、开发潜能等方面取得了令人瞩目的成就,而且在群众性气功科研活动中,在提高农、工、林、牧、渔各业的经济效益上,也展现出了巨大的作用。它将气功科学转化为先进生产力,为社会主义建设作出了贡献。

智能气功功法包括动功、静功、静动功三种练法。三种练法都要经过外混元、内混元、中混元这一从初级到高级的练功过程。

从外混元、内混元和中混元三个阶段分为六步功法:

第一步功为捧气贯顶法,属外混元阶段;

第二步功为形神庄,练形神混元,属内混元阶段;

第三步功为五元庄,练脏真混元,属内混元阶段;

第四步功练中脉混元,属中混元阶段;

第五步功练中线混元,属中混元阶段;

第六步功练返本归元,或称浑化归元,属中混元阶段。

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