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非药物治疗粉刺
青春痘是一种常见的皮肤病，俗名粉刺、青春痘、暗疮，医学上统称为痤疮，中医古代又称面疮、暗疮、粉刺、酒刺、是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性皮肤病，多发于颜面部。
非药物治疗饮食注意事项
1、每天维持低能量饮食，每餐不能吃饱，除了水果，不吃其它另食。
2、每天吃1公斤以上蔬菜要吃茎杆、水果（苹果、梨）等高纤维的食物；多食黄豆制品，如豆浆、豆腐。
3、不吃煎炸、烧烤和辛辣食物，煮菜的油要少，要用橄榄油、花生油、菜杼油，不吃动物油和饱和脂肪高的油，不吃高糖食品（糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等）。
4、不吃红肉（猪、牛等哺乳动物的肉），可以吃一些鱼、蛋（不吃蛋黄），每天100克左右。
