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如何预防骨软骨瘤
骨软骨瘤是儿童期最常见的良性骨肿瘤，可分为单发和多发性骨软骨瘤。通过了解肿瘤的危险因素，制定相应的防治策略可降低肿瘤的危险。
如何预防骨软骨瘤
1、环境因素
据有关调查90%的恶性肿瘤是由环境因素造成的。在我们的生活环境中防止有害物质侵袭，能够帮助我们避免或尽可能少接触有害物质，可以减少肿瘤的发生。
2、提高免疫力
提高机体抵御肿瘤的免疫力能够帮助提高和加强机体免疫系统。
主要体现：营养补充、体育锻炼和良好的情绪。
保持良好的情绪状态可以使身体的免疫系统处于最佳状态，可以预防肿瘤和预防其他疾病的发生。适当体育锻炼不仅增强人体免疫系统，而且通过增加人体肠道系统蠕动而降低结肠癌的发病率。营养方面：维生素A可以降低患癌的危险性，支持正常的黏膜和视觉，直接或间接参与身体大多数组织功能，能够帮助早期受到致癌物质侵袭发生变异的细胞逆转过来而成为正常生长的细胞 。
维生素C、E是另外一种抗肿瘤物质，它们能够预防食物中致癌物质如亚硝胺的危害。
维生素C能保护精子不受基因学破坏而降低其后代患白血病、肾癌和脑瘤的危险。维生素E能降低皮肤癌的危险，具有抗肿瘤作用。结果显示维生素A、C、E的联合应用产生的保护机体抵抗毒素的作用要比单独应用要好。
