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黄精可益气补中
黄精又名龙衔、太阳草，为多年生草本百合科植物黄精的根茎，为补养脾阴之要药，黄精性平，味甘，入脾、肺、肾三经。具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、肾虚精亏引起的头晕、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症。《日华子本草》载：黄精“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。”
现代药理研究证实，黄精水提取液对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、疱疹病毒有抑制作用，2%黄精醇提取液，对堇色毛癣菌、红色表皮癣菌等致病真菌有不同程度的抑制作用；口服煎剂，可使肝脏超氧化歧化酶活性增加，使心肌脂褐质含量下降，有降血糖、降血脂、降血压、止血和抗疲劳、抗氧化、提高机体免疫力、延缓衰老作用，实验还证实，黄精水浸膏静脉注射，能明显增加冠脉流量，对抗心肌缺血，增强对缺氧的耐受力。
黄精内服多煎汤，常用量为10～30克，亦可制成水、醇提取液、水浸膏等多种剂型。以下介绍几则常用验方。
肺结核：取黄精2500克，水煎浓缩收膏。口服每日4次，每次10毫升。
癣菌病：取黄精适量捣碎，以95%酒精浸1～2天，蒸馏去大部分酒精，使浓缩，加3倍水，沉淀，取其滤液，蒸去其余酒精，浓缩至稀糊状，即成为黄精粗制液。使用时直接搽涂患处，每日2次。
补精气：黄精、枸杞子各等分，研为细末，炼蜜为丸如梧桐子大，每服50丸，空心温水送下。
肺劳咳血、赤白带：黄精60克，冰糖30克，开水炖服。
小儿下肢痿软：黄精、冬蜜各30克，开水炖服。
胃热口渴：黄精18克，熟地黄、山药各15克，天花粉、麦门冬各12克，水煎服。
蛲虫病：黄精24克，加冰糖30克，炖服。
高脂血症：黄精30克，山楂25克，何首乌15克，水煎服，每日1剂。
白细胞减少症：黄精2份，大枣5份，制成100%煎剂，口服，每次20毫升，每日3次。
糖尿病：黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克，水煎服。对症见口渴多饮，体倦乏力属气阴两虚证者有较好疗效。
