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专家介绍：食管癌的预防
目前，食管癌的病因虽尚未完全明了，但近年来国内外对食管癌病因进行了多途径探索。从亚硝胺、营养、微量元素、真菌及病毒、遗传等多方面，多层次进行研究和探索，获得了很有意义的进展。
但是各国各地研究结果很不一致，反映了食管癌的病因是多种多样的。一般认为食管癌的发生可能是多种因素综合作用的结果。下面，我们一起来了解一下食管癌的预防秘诀介绍。
食管癌的预防秘诀介绍
1、加强体育锻炼（如练气功、打太极拳等）。
2、保持良好的情绪，勿生闷气。
3、出现早期症状及时检查治疗。
4、及时治疗癌前病变，如贲门痉挛、食管裂孔疝及食管贲门粘膜上皮重度不典型增生等。
5、改善饮食习惯，改良水源、土质等，把住＂癌从口入＂关，少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。不吸烟，少饮烈性酒，少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。
食管癌高发区的居民要重视食管癌易感性的遗传，如果子女仍生活在与父辈相同的生活环境之中，要适当调整生活方式，特别是饮食习惯。
